안녕하세요
저는 중학교 2학년인데
뱃살하고 허벅지만 너무 많이 쪄서요
뱃살만많이찌면 내장지방생길수도 있대잔아요
한달에 5-10kg정도 빼려고하는데
물다이어트로하려고하는데 물다이어트에대해 알려주세요
운동도 할꺼구요
AB슬라이드 , 줄넘기요
제 키는요156에 몸무게는49kg이에요
학교도 걸어다니려구요
뱃살에 지방무늬가 보여요..무셔요
물다이어트로 한달에 5-10kg빼는법 알켜쥬세여